Перейти к содержимому
SBER 274,08 ₽ 0,21% снижениеIMOEX 2 255,97 0,30% снижение

Пенсионный возраст в России

Общий возраст выхода на страховую пенсию по старости — 65 лет для мужчин и 60 лет для женщин. Для родившихся в переходные годы он ниже: смотрите таблицу по году рождения или посчитайте точную дату. В 2026 году на пенсию выходят мужчины 1962 и женщины 1967 года рождения.

Мужчины

Пенсионный возраст: мужчины
Год рожденияВозрастГод выхода
1958 и раньше60 летуже на пенсии
195960,5 года2019
196061,5 года2021
196163 года2024
196264 года2026
1963 и позже65 летс 2028

Женщины

Пенсионный возраст: женщины
Год рожденияВозрастГод выхода
1963 и раньше55 летуже на пенсии
196455,5 года2019
196556,5 года2021
196658 лет2024
196759 лет2026
1968 и позже60 летс 2028

Для родившихся в 1959–1960 (мужчины) и 1964–1965 (женщины) учтена льгота: пенсия на полгода раньше нового срока.

Когда на пенсию: калькулятор выхода по дате рождения

Страховая пенсия по старости — с 15 июня 2050, в 65 лет, если к этому времени будет 15 лет стажа и 30 баллов.

Общий случай по закону «О страховых пенсиях»: 65 лет для мужчин и 60 для женщин, для родившихся в 1959–1962 (мужчины) и 1964–1967 (женщины) годах — переходный возраст. Досрочные основания — северный стаж, многодетность, вредные условия, длинный стаж — здесь не учтены.

Частые вопросы

Во сколько лет выходят на пенсию в 2026 году?

По общему правилу — мужчины 1962 года рождения в 64 года и женщины 1967 года рождения в 59 лет. С 2028 года переходный период заканчивается: мужчины выходят на пенсию в 65 лет, женщины — в 60. В 2027 году по общим основаниям на пенсию не выходит никто: возраст как раз повышается ещё на год.

Во сколько лет на пенсию женщинам?

В 60 лет для родившихся в 1968 году и позже. Для 1964–1967 годов рождения — переходный возраст от 55,5 до 59 лет (таблица выше). Нужны ещё 15 лет страхового стажа и 30 пенсионных баллов.

Во сколько лет на пенсию мужчинам?

В 65 лет для родившихся в 1963 году и позже. Для 1959–1962 годов рождения — переходный возраст от 60,5 до 64 лет.

Можно ли выйти на пенсию раньше?

Да, если страховой стаж не меньше 42 лет у мужчин и 37 лет у женщин: пенсию могут назначить на 2 года раньше общего возраста, но не раньше 60 и 55 лет. Есть и другие основания — работа на Севере, многодетность, вредные и тяжёлые условия труда; их условия — в статьях 30–32 закона «О страховых пенсиях».

Источник — Федеральный закон от 28.12.2013 № 400-ФЗ «О страховых пенсиях»: статья 8 и приложение 6 (текст с сайта СФР, сверено 30.09.2026). Даты в таблице — для родившихся 15 июня; для вашей даты — калькулятор выше.