Просмотр рилсов деактивирует когнитивную систему контроля мозга

Когда люди смотрят короткое видео, оно им нравится, и они досматривают его до конца, две области мозга, участвующие в когнитивном контроле, демонстрируют значительную деактивацию. Это главный вывод нового исследования Университета Чжэцзяна, опубликованного в журнале «NeuroImage» в январе 2026 года. Используя функциональную МРТ в сочетании с протонной магнитно‑резонансной спектроскопией (¹H‑MRS), исследовательская группа обследовала 56 молодых людей, пока те свободно просматривали короткие видеоролики, находясь внутри МРТ‑сканера. Как дорсальная передняя поясная кора (dACC), так и дорсолатеральная префронтальная кора (dlPFC) демонстрировали снижение активности именно в тех случаях, когда участники смотрели ролики, которые им нравились настолько, что они досматривали их до конца.

dACC и dlPFC составляют ядро сети когнитивного контроля мозга. dACC участвует в мониторинге конфликтов, принятии решений, основанных на вознаграждении, и оценке усилий; она обычно активируется при выполнении сложных задач, таких как тест Струпа или тест «Go/No‑Go». dlPFC, которая структурно связана с dACC, осуществляет нисходящий контроль, как только dACC сигнализирует о необходимости такого контроля.

Во время сканирования участники просматривали два шестиминутных блока коротких роликов, отобранных из библиотеки из 160 видеороликов, охватывающих пять категорий: действия одного человека, взаимодействия нескольких человек, домашние животные, сцены из игр и природные пейзажи. Участники могли в любой момент нажать кнопку, чтобы перейти к следующему ролику. Исходя из поведения при просмотре, каждое видео классифицировалось как «понравившееся» (просмотренное до конца), «не понравившееся» (пропущенное до достижения середины) или относилось к третьей категории — ролики, пропущенные после середины.